Zwangerschapskoffer

Wat moet je behalve een setje babykleren nog meer meenemen? Ook al zal je kindje na de bevalling in het middelpunt van de belangstelling staan, vergeet niet om jezelf ook te verwennen! Denk aan alles wat handig kan zijn, om jezelf te verwennen... Kortom: denk (ook) aan jezelf! Hieronder vind je een lijst met spullen om mee te nemen naar het ziekenhuis.

• Voedingskussen (handig bij borstvoeding of om je baby veilig neer te leggen)
• Een nachthemd of groot T-shirt om in te bevallen (soms krijg je in het ziekenhuis een ziekenhuishemd, maar neem voor de zekerheid je eigen nachthemd mee)
• 3 of 4 comfortabele outfits voor in het ziekenhuis. Tip: kies voor zachte en comfortabele stoffen, maar neem ook T-shirts en topjes mee want het kan warm zijn in de kamer. Joggingbroeken zijn tegenwoordig ook stijlvol, combineer je joggingbroek met een vrouwelijk topje.
• 1 vest voor als je het koud hebt
• 3 of 4 paar sokken
• 1 of 2 leuke shirts voor bezoek en foto’s :) Tip: om te voorkomen dat je er op de foto’s bleek uitziet, neem een gekleurd kussensloop mee (kies een kleur die je teint een oppepper geeft: rood, roze...), zodat je er op de foto’s vrolijk uitziet!
• 1 kamerjas of badjas (om even je benen te kunnen strekken)
• Comfortabele pantoffels / ballerina’s
• Katoenen slips/onderbroeken of wegwerpslips (soms in het ziekenhuis verkrijgbaar)
• 2 of 3 (voedings)beha’s
• Douchegel / shampoo / milde zeep / intieme verzorgingsproducten (voor na de bevalling)
• 2 handdoeken en 1 washandje (kies een donkere kleur)
• Tandenborstel en tandpasta
• Deodorant
• Haarborstel
• Je dagelijkse beautyspulletjes
• Hydraterende stick voor je lippen (je mag enkele uren voor de bevalling niet meer drinken, dus je lippen hebben verzorging nodig!)
• Maandverband en/of kraamverband
• Elastiekjes/haarclipjes
• Haardroger (als je nog ruimte over hebt...)
• Je make-uptasje om er fris uit te zien op de foto’s :)
• Papieren zakdoekjes
• 1 outfit voor als je naar huis gaat

Als je borstvoeding wilt geven:

• Een voedingsnachthemd of -pyjama
• 2 of 3 voedingsbeha’s
• Pads voor je voedingsbeha’s (soms in het ziekenhuis verkrijgbaar)
• Tepelbeschermers
• Tepelzalf
• Voedingskussen
• Opschrijfboekje en pen om de voedingen te noteren
• Voedingsshirts waarvan de voorkant open kan
• Een armbandje dat je afwisselend om de linker- en rechterpols draagt om de borst van de laatste voeding gemakkelijk te onthouden

Wist je dat? Het merendeel van onze producten voor je vluchttas is op milieuvriendelijke wijze ontwikkeld en van biologisch katoen.

Puilen de laden van de babykamer uit na negen maanden shoppen voor je baby? Dan is het nu tijd om de juiste kleding te kiezen voor de eerste week na de bevalling, zodat je kindje het comfortabel en warm heeft. Handleiding vluchttas baby!

Je baby moet warm blijven! Vergeet niet de must have combi rompertje/sokjes/mutsje/pyjama/babytruitje.
Je baby zat 9 maanden lang lekker warm in je buik op 37°C, je kindje moet dus wennen aan de temperatuur buiten de baarmoeder en goed bedekt worden. Omdat een groot deel van het warmteverlies via het hoofd gaat, mag je het mutsje zeker niet vergeten. Ter informatie: de wantjes die je vaak in newborn-setjes vindt zijn niet essentieel; ze zorgen ervoor dat baby’s zichzelf niet kunnen krabben als hun nagels lang zijn (je kunt ze niet meteen bij de geboorte knippen).

• 1 rompertje per dag + 2 extra, ofwel 6 of 7 rompertjes in totaal
• 4 paar sokjes en pantoffels
• 3 à 4 mutsjes van 100% katoenen tricot
• 3 wollen babytruitjes (vestje)
• 1 pyjama per dag + 2 extra, ofwel 6 of 7 pyjama’s in totaal

Je baby moet zich gerustgesteld voelen
Zodra je kindje jouw baarmoeder verlaat, voelt het zich veilig als het goed ingepakt is. Voor overdag, en onder jouw toezicht, kun je een zacht fleecedekentje gebruiken voor in het wiegje. Zo ervaart je baby hetzelfde als in jouw baarmoeder. Voor ‘s nachts, een babyslaapzak voor extra veiligheid!

• 1 fleecedekentje
• 1 babyslaapzak
• Zijn of haar eerste knuffel :)
• Wantjes om te voorkomen dat je baby zichzelf verwondt

Voor de verzorging van je baby
De eerste keer in bad... Een puur moment van geluk voor de meeste pasgeboren kindjes! De babyhuid is nog gevoelig: zeep je kindje zachtjes in en klop het voorzichtig droog. Gebruik een beschermende luierzalf tijdens het verschonen!

• 4 of 5 handdoeken of badcapes
• 1 overvette zeep voor de eerste keer in bad
• 1 badthermometer
• Toiletartikelen: watten, melk, liniment, doekjes, zachte borstel

Voor het verschonen:

• 1 pak luiers (soms in het ziekenhuis verkrijgbaar)
• Vierkante watten of steriele gaasjes
• Wegwerpwashandjes (soms in het ziekenhuis verkrijgbaar)
• Een paar handdoeken voor het aankleedkussen

Voor de eerste maaltijden van je baby:

• 5 of 6 slabbetjes (met klittenband is handiger)
• 1 fles met speen voor pasgeboren baby’s (meestal worden de flessen door de kraamafdeling verzorgd). Neem voor de zekerheid ook een fles mee, ook als je borstvoeding wilt geven.
• Hydrofieldoeken (voor op je schouder, in het wiegje...)

Voor als je kindje naar huis mag:

• 1 setje kleertjes
• Een warm mutsje
• 1 slaapzak voor in het autostoeltje
• Maxicosi

Ja... Vaders hebben ook een beetje aandacht nodig! Neem iets mee voor als je lang moet wachten.

• Geld voor koffie, drankjes of wat lekkers
• Koekjes, tussendoortjes en chocoladerepen om je bloedsuikerspiegel op peil te houden (van emoties krijg je honger!). Tip: Lieve papa’s, ook al hebben jullie ontzettende trek, denk ook even aan de toekomstige moeder die tijdens de bevalling meestal niets mag eten...
• Schone kleren
• Toiletspullen
• Een overhemd voor huid-op-huidcontact

• Een kleine tas met het strikt noodzakelijke voor de verloskamer
• Tas voor de vuile was
• Telefoon en oplader
• Boek, tijdschrift, e-reader (niet te veel, want daar heb je geen tijd voor...)
• Een mooi kussen (of kussensloop) om je een beetje thuis te voelen
• Een waterspray
• Oordopjes (voor als je een kamer deelt...)

• Identiteitsbewijs
• Zorgpas
• Aanvullende zorgverzekering
• Bloedgroepkaart
• Medisch dossier en zwangerschapskaart
• Trouwboekje of erkenning ongeboren vrucht